오늘은 단백질보충제에 대해서 얘기해보려 합니다.
앉아서 오랬동안 일하는 사람들치고 배가 안나오신 분들은 별로 없을겁니다.
저또한 배가 없어 보이지만 약간 나와있지요.
그래서 올해 초부터 헬스장을 끊어서 다니고 있습니다.
남자들치고 헬스보충제 안먹어본 사람이 없을정도로 요새는
미국처럼 헬스장 다니면 하나씩 꼭 끼고 먹고 있는데요.
예전에 운동할때는 수입된제품을 많이 먹었는데요.
요즘은 국산단백질보충제가 많이 있더라구요.
뉴스에서도 수입보충제는 효과를 좋게 하려고
몸에 않좋은 성분을 넣는다고해서 좀 꺼려지기도 하구요.
그래서 체육학과 나온 지인한테 추천 받은 제품인데요. 헬스보충제 세계에서는 유명한 제품이라고 하더라구요. 슈퍼제네시스웨이라고 슈퍼게이너 에서 판매하는 제품인데요. 저는 지금 2주째 먹고 있어요. 우유에 타 먹으면 거의 뭐 쵸코우유 먹는 느낌인데...조금더 부드러운것 같아요. 그리고 한잔 타 마시면 속도 든든하고 묵직한데 이유가 있더라구요.
1회섭취시 한번에 단백질 43g를 섭취를 하니 든든할수밖에 없지요.
그래서 운동하기전 한번 타먹고 운동후에 한번 타먹고 있어요.
확실히 안먹고 운동할때랑 먹고 운동할때랑은 다르다는걸 느낍니다.
운동할때도 금방 지치지 않고 운동하고나서도 많이 지치지가 않더라구요.
그리고 운동을 많이 해서 그런지 먹어서 그런지는 모르겠지만 근육도 좀 나오는것 같구요.
효과를 봤던 제품이라 이렇게 소개를 해보려 합니다.
슈퍼게이너 에서 저렴하면서 가장 많이 판매되는 순위를 알아볼게요.
제가 먹고있는 슈퍼제네시스웨이 입니다.
순수단백질 로만 구성이 되어있고 WPH 가 다량 함유되어 있어
순도가 높은 단백질을 빠르게 흡수 할수있는 제품입니다.
WPH는 유청단백질 중에서도 가수분해 단계를 거쳐서 소화가 빠르게 되어 흡수가 빠르다고 합니다.
이제품이 현재 판매하는 제품중에서 1순위로 효과도 좋고 판매도 많이 된다고 합니다.
1+1행사도 하고 회원가입하면 5,000원적립금에 쿠폰3,000원에 회원 할인까지
받을수있어서 기본 8,000원 이상은 할인을 받을수있어요.
이번에는 운동을 좀 오래 해보려고 저렴하게 1+1 행사 제품을 구매했어요.
두번째로 많이 판매되는 제품입니다.
슈퍼인피니트게이너인데요. 이제품은 단백질+탄수화물 제품이라고 합니다.
보통 운동을 처음 시작하시는 분들이 먹는 제품이라고 하는데요.
운동을 처음 시작하게 되면 근육이 많이 없어 운동을 조금만해도 쉽게 지치고 힘들어 하는데요.
에너지를 내게 하는 탄수화물과 근육을 생성하는 단백질이 5:5정도로 함유되어있어
1석2조의 효과가 있는 제품이라고합니다.
세번째는 탄수화물 보충제로 슈퍼레볼루션매스 입니다.
다이어트가 대세인 세상에 왠 탄수화물이냐 라고 하겠지만
은근히 살이 찌지 않아서 고민이신분들도 많이 있더라구요.
순수하게 탄수화물로이 함유되어있어 운동할때랑 식사사이사이 간식개념으로
하루에 3~4번정도 먹으면 금방 살이 붙는다고 합니다.
어떤분은 한달만에 10kg이 쪘다는 후기가 있더라구요. 좀 과장되기는 했겠지만요.ㅋㅋ
이렇게 3가지 상품을 알아봤는데요. 아무래도 체육학과 나온 전공생이 추천 한제품이라 믿음이 가더라구요.
그만큼 성분과 가격이 좋다는거겠죠? 나중에 근육좀 생기면 사진도 한번 올려볼게요~^^
관심있으면 슈퍼게이너 검색 해보시면 될것 같구요.
지마켓에서는 현재 슈퍼게이너 제품이 판매 1위더라구요. 한먼쯤 보충제를 먹어볼까 하시는분들은
지마켓이 좋을것 같구요. 꾸준히 계속 드실거면 슈퍼게이너 쇼핑몰에서 구매하시는게 더 이득이에요.
적립금하고 회원등급별로 할인이 들어가서 최대 할인받으면 20,000원까지 되는것 같아요ㅋ
